L'ATELIER, c'est mettre le corps en mouvement !
Des cours privés et semi-privés de Pilates sont offerts en présentiel ou via la plateforme ZOOM (sur demande). Que ce soit sur le REFORMER, au sol et avec accessoires, la mission de L'ATELIER est d’optimiser l’expérience physique de la personne par le mouvement optimisant un corps mobile, stable et fort.
Ultimement, la pratique physique saine et sécuritaire est sa valeur fondamentale. Ainsi, l'approche est variée et l'accompagnement est hautement personnalisé selon les besoins et les objectifs visés par la personne.
Pour en savoir plus sur mon parcours et mon approche, je vous invite à consulter ce lien: https://blog.gorendezvous.com/bien-etre/pilates-bienetre
La plate-forme GO RENDEZ-VOUS vous permet de repérer une plage horaire qui vous convient. Les cours privés et semi-privés sont d'une durée de 1 heure.
Prenez note qu'à compter de Janvier 2027, L'ATELIER sera relocaliser à ST-Ferdinand.
Aussi, sont toujours disponibles, les cours de groupes en ligne via ZOOM, les cours de groupe en présentiel avec des partenaires exceptionnels. Des ateliers thématiques sont possible sur demande.
Enfin, c’est un privilège pour moi de poursuivre ma mission professionnelle et un plaisir de vous accueillir, de vous accompagner.
Si vous avez des questions ou encore pour plus d'informations, n'hésitez pas à communiquer avec moi.
Lyne Binette
Pédagogue du mouvement, Professeure de danse, Pilates au sol et sur appareil Reformer (AMP) et de la méthode Franklin®
[email protected]
418-571-376
